ギャンブルへの責任

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あなたはギャンブルの問題を抱えていると疑っていますか、または知っていますか? よくわからないが、そうかもしれないと思うなら、そうする可能性があります。

ギャンブルは楽しいものであることは誰もが知っていますが、調子に乗って行き過ぎてしまった人の話も聞いたことがあるでしょう。正直に言うと、ギャンブル依存症になり、常に「すぐそこ」にある次の大きな勝利を追い求める人もいます。それはあなたである必要はありません。

ギャンブルの問題の警告サイン

のセットを皆さんと共有したいと思います。ギャンブラーズ・アノニマスが提起した 20 の質問ギャンブルの問題があると思われる場合は、次のことを自問する必要があります。

ギャンブルのために仕事や学校で時間を失ったことはありますか？
ギャンブルによって家庭生活が不幸になったことはありますか？
ギャンブルはあなたの評判に影響を与えましたか？
ギャンブルの後に悔やみを感じたことはありますか？
借金を返済したり、金銭的な問題を解決したりするためにギャンブルをしたことがありますか？
ギャンブルにより、野心や効率が低下しましたか？
負けた後、できるだけ早く戻って負けを取り戻さなければならないと感じましたか？
勝利した後、戻ってさらに勝利したいという強い思いがありましたか？
最後の XNUMX ドルがなくなるまで、よくギャンブルをしましたか?
ギャンブルの資金調達のために借りたことはありますか？
ギャンブルの資金を調達するために何かを販売したことがありますか？
通常の支出に「賭博金」を使うことに消極的でしたか？
ギャンブルはあなた自身やあなたの家族の福祉を不注意にしましたか？
予定より長くギャンブルをしたことはありますか？
心配、トラブル、退屈、孤独から逃れるためにギャンブルをしたことがありますか?
ギャンブルの資金を調達するために違法行為をした、または行ったと考えたことはありますか？
ギャンブルのせいで眠れなくなった？
議論、失望、欲求不満があなたの中でギャンブルへの衝動を生み出しますか？
数時間のギャンブルで幸運を祝おうと思ったことはありますか？
ギャンブルの結果、自滅や自殺を考えたことはありますか?

ギャンブラーのほとんどは、これらの質問のうち少なくとも XNUMX つに対して「はい」と答えるでしょう。

責任あるギャンブルのヒント

では、トラブルに巻き込まれるリスクを軽減するにはどうすればよいでしょうか? 英国の問題ギャンブル支援団体 GamCare は、責任を持ってギャンブルをするための次のヒントを Web サイトで公開しています。

お金を投資しているのではなく、楽しみを買っているのです
プレイする前に、費やす時間とお金に厳密な制限を設定してください
先を進んでいる間にやめてください
失っても大丈夫なお金でのみギャンブルをしてください
失ったお金を取り戻すことを期待してギャンブルにこれ以上お金を費やさないでください
他の興味や趣味を続けてください – ギャンブルに人生を占領されないようにしてください
ストレスや退屈から逃れるためにギャンブルをしないでください
適度なギャンブルはOK
重要なのは…ギャンブルをする場合は、責任を持ってギャンブルすることです。

フィルタリングソフトウェア

次のソフトウェアパッケージは、コンピューター上のギャンブルサイトへのアクセスをブロックするために使用される場合があります。ギャンブルを完全にやめる最初のステップとして、これらのプログラムのいずれかをインストールすることを強くお勧めします。

ギャンブロック: Windows、Android、Apple IOS デバイス用の商用アンチギャンブルソフトウェア。
ガンバン: Windows および Mac OS X 用の商用アンチギャンブルソフトウェア。
ベットフィルター: Windows、Mac OS X、Android、および Apple IOS デバイス用の商用アンチギャンブルソフトウェア。
ネット・ナニー: ギャンブルサイトカテゴリを含む、Windows、Mac OS X、Android、および Apple IOS デバイス用の商用 Web フィルタリングおよびペアレンタルコントロールソフトウェア。
サイバーシッター: Windows 用の商用 Web フィルタリングおよびペアレンタルコントロールソフトウェア。