Juego responsable

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¿Sospechas o sabes que tienes un problema con el juego? Si no está seguro, pero cree que podría hacerlo, lo más probable es que sí.

Todos sabemos que se supone que apostar es un poco divertido, pero también hemos oído hablar de alguien que se ha dejado llevar y ha ido demasiado lejos. Seamos realistas, algunas personas se vuelven adictas a los juegos de azar, siempre persiguiendo la próxima gran victoria que siempre está "a la vuelta de la esquina". Ese no tiene que ser usted.

Señales de advertencia de problemas con el juego

Nos gustaría compartir con ustedes un conjunto de 20 preguntas planteadas por Jugadores Anónimos que debes preguntarte si crees que puedes tener un problema con el juego:

  1. ¿Alguna vez perdió tiempo en el trabajo o la escuela debido al juego?
  2. ¿Alguna vez el juego le ha hecho infeliz la vida en su hogar?
  3. ¿Afectó el juego a su reputación?
  4. ¿Alguna vez has sentido remordimiento después de jugar?
  5. ¿Alguna vez jugó para obtener dinero con el que pagar deudas o resolver dificultades financieras?
  6. ¿El juego provocó una disminución en su ambición o eficiencia?
  7. Después de perder, ¿sintió que debía regresar lo antes posible y recuperar sus pérdidas?
  8. Después de una victoria, ¿tuvo un fuerte impulso de regresar y ganar más?
  9. ¿A menudo jugaba hasta que se le acababa el último dólar?
  10. ¿Alguna vez pidió prestado para financiar sus juegos de azar?
  11. ¿Ha vendido alguna vez algo para financiar el juego?
  12. ¿Se mostró reacio a utilizar el "dinero del juego" para gastos normales?
  13. ¿El juego le hizo descuidar su bienestar o el de su familia?
  14. ¿Jugó alguna vez más de lo que había planeado?
  15. ¿Alguna vez ha jugado para escapar de la preocupación, los problemas, el aburrimiento o la soledad?
  16. ¿Alguna vez ha cometido o ha considerado cometer un acto ilegal para financiar el juego?
  17. ¿El juego le causó dificultad para dormir?
  18. ¿Las discusiones, decepciones o frustraciones crean dentro de ti un impulso de jugar?
  19. ¿Alguna vez ha tenido ganas de celebrar una buena fortuna con unas horas de juego?
  20. ¿Alguna vez ha considerado la autodestrucción o el suicidio como resultado de su juego?

La mayoría de los jugadores compulsivos responderán afirmativamente a por lo menos siete de estas preguntas.

Consejos de juego responsable

Entonces, ¿qué puedes hacer para mitigar el riesgo de meterte en problemas? Organización de apoyo al juego problemático del Reino Unido GamCare publica los siguientes consejos para jugar de forma responsable en su sitio web:

  • Estás comprando diversión, no invirtiendo tu dinero.
  • Antes de jugar, establece límites estrictos sobre cuánto tiempo y dinero vas a gastar
  • Retírese mientras usted está adelante
  • Apuesta solo con dinero que puedas permitirte perder
  • No gaste más dinero en juegos de azar con la esperanza de recuperar el dinero que ha perdido
  • Mantén otros intereses y pasatiempos: no dejes que el juego se apodere de tu vida.
  • No juegues para escapar del estrés o el aburrimiento.
  • Apostar con moderación está bien
  • La clave es... si eliges apostar, ¡hazlo de manera responsable!

software de filtrado

Los siguientes paquetes de software pueden usarse para bloquear el acceso a sitios de apuestas en su computadora. Se recomienda encarecidamente instalar uno de estos programas como primer paso para dejar de jugar por completo.

  • Gamblock: software comercial antiapuestas para dispositivos Windows, Android y Apple IOS.
  • Gamban: software comercial antiapuestas para Windows y Mac OS X.
  • filtro de apuestas: software comercial antiapuestas para dispositivos Windows, Mac OS X, Android y Apple IOS.
  • Niñera neto: software comercial de filtrado web y control parental para dispositivos Windows, Mac OS X, Android y Apple IOS que incluye una categoría de sitios de apuestas.
  • cibersitter: software comercial de filtrado web y control parental para Windows.

Organizaciones de ayuda y apoyo

Si se encuentra en una situación en la que el juego se ha convertido en un problema para usted, le recomendamos que se lo diga a alguien y obtenga ayuda lo antes posible. Los siguientes son algunos recursos que brindan ayuda a los jugadores con problemas en muchos países:

Internacionales

jugadores Anónimos: Grupo de apoyo internacional para personas con problemas de juego.

Australia

Ayuda en línea sobre juegos de apuestas: 1800-858-858

Canadá

Consejo de juego responsable: organización canadiense sin fines de lucro dedicada a la prevención del problema del juego
Programa de juego responsable y problemático de la Columbia Británica: 1888-795-6111

Francia

Instituto federal de adicciones conductuales

Alemania

Centro Federal de Educación para la Salud (BZgA): 0800-1-37-27-00

香港

Centro de asesoramiento para jugadores adictos de Caritas: (852) -1834-633

Irlanda

GambleAware Irlanda: 1800-753-753

Países Bajos

Stichting Anónimo Gokkers Omgeving Gokkers: 0900-217-7721

Nueva Zelanda

Fundación de juego problemático de Nueva Zelanda: 0800-664-262

Noruega

Hjelpelinjen: 800-800-40

Suecia

Stodlinjen: 020-819100
Spelinspektionens nationalella självavstängningsregister

Suiza

juegos de cuidado: 041 367 48 47

Reino Unido

GamCare: 0808-8020-133
GambleAware: una organización benéfica independiente del Reino Unido que financia el tratamiento, la investigación y la educación sobre el juego responsable.

Estados Unidos

Consejo nacional sobre problemas de juego: Defensor nacional con sede en los Estados Unidos de programas y servicios para ayudar a los jugadores con problemas y sus familias.
CALIFORNIA: Consejo de California sobre el juego problemático: 1800-426-2537
FLORIDA: Consejo de la Florida sobre problemas con el juego: 888-ADMITIRLO
MA Consejo de Massachusetts sobre problemas con el juego: 1800-426-1234
NJ: Consejo de Juego Compulsivo de Nueva Jersey: 1800-JUGADOR
NUEVO MÉJICO: Consejo de Nuevo México sobre problemas con el juego: 1800-572-1142
NEVADA: Consejo de Nevada sobre problemas con el juego: 1800-522-4700
NY: Consejo de Nueva York sobre problemas con el juego: 1877-846-7369