Вы подозреваете или знаете, что у вас есть проблемы с азартными играми? Если вы не уверены, но думаете, что могли бы, то, скорее всего, так оно и есть.
Мы все знаем, что азартные игры должны быть немного забавными, но мы также все слышали о ком-то, кто увлекся и зашел слишком далеко. Посмотрим правде в глаза, некоторые люди становятся зависимыми от азартных игр, всегда гоняясь за следующим крупным выигрышем, который всегда «не за горами». Это не обязательно должны быть вы.
Предупреждающие признаки проблем с азартными играми
Хотим поделиться с вами набором 20 вопросов от Анонимных Игроков что вы должны спросить себя, считаете ли вы, что у вас могут быть проблемы с азартными играми:
- Вы когда-нибудь теряли время на работе или в школе из-за азартных игр?
- Делали ли когда-нибудь азартные игры вашу семейную жизнь несчастной?
- Игра повлияла на вашу репутацию?
- Испытывали ли вы когда-нибудь угрызения совести после игры?
- Вы когда-нибудь играли в азартные игры, чтобы получить деньги, чтобы расплатиться с долгами или иным образом решить финансовые трудности?
- Вызвали ли азартные игры снижение ваших амбиций или эффективности?
- После проигрыша вы чувствовали, что должны как можно скорее вернуться и отыграть свои потери?
- После победы у вас появилось сильное желание вернуться и выиграть еще?
- Часто ли вы играли в азартные игры, пока не закончился ваш последний доллар?
- Вы когда-нибудь занимали деньги для финансирования своей игры?
- Вы когда-нибудь продавали что-либо для финансирования азартных игр?
- Не хотели ли вы использовать «игровые деньги» для обычных расходов?
- Из-за азартных игр вы не заботились о благополучии себя или своей семьи?
- Вы когда-нибудь играли дольше, чем планировали?
- Вы когда-нибудь играли в азартные игры, чтобы избежать беспокойства, неприятностей, скуки или одиночества?
- Вы когда-нибудь совершали или рассматривали возможность совершения незаконных действий для финансирования азартных игр?
- Из-за азартных игр у вас были проблемы со сном?
- Вызывают ли у вас ссоры, разочарования или фрустрации желание играть в азартные игры?
- У вас когда-нибудь возникало желание отпраздновать удачу несколькими часами азартных игр?
- Вы когда-нибудь думали о саморазрушении или самоубийстве в результате своей азартной игры?
Большинство заядлых игроков ответят утвердительно как минимум на семь из этих вопросов.
Советы по ответственной игре
Итак, что вы можете сделать, чтобы снизить риск попасть в беду? Британская организация поддержки проблемных азартных игр GamCare публикует на своем веб-сайте следующие советы по ответственной игре:
- Вы покупаете удовольствие, а не вкладываете свои деньги
- Перед игрой установите строгие ограничения на то, сколько времени и денег вы собираетесь потратить.
- Выйти, пока ты впереди
- Играйте только на деньги, которые вы можете позволить себе проиграть
- Не тратьте больше денег на азартные игры в надежде отыграть проигранные деньги.
- Поддерживайте другие интересы и увлечения – не позволяйте азартным играм завладеть вашей жизнью.
- Не играйте в азартные игры, чтобы сбежать от стресса или скуки
- Азартные игры в умеренных количествах — это нормально
- Ключ в том, что если вы решили играть в азартные игры, играйте ответственно!
Программное обеспечение для фильтрации
Следующие программные пакеты могут использоваться для блокировки доступа к игровым сайтам на вашем компьютере. Установка одной из этих программ настоятельно рекомендуется в качестве первого шага к полному отказу от азартных игр.
- Gamblock: коммерческое программное обеспечение для защиты от азартных игр для устройств Windows, Android и Apple IOS.
- Gamban: коммерческое программное обеспечение для защиты от азартных игр для Windows и Mac OS X.
- БетФильтр: коммерческое программное обеспечение для защиты от азартных игр для устройств Windows, Mac OS X, Android и Apple IOS.
- Чистая няня: коммерческое программное обеспечение для веб-фильтрации и родительского контроля для устройств Windows, Mac OS X, Android и Apple IOS, которое включает категорию сайтов с азартными играми.
- КиберСиттер: коммерческое программное обеспечение для веб-фильтрации и родительского контроля для Windows.
Организации помощи и поддержки
Если вы оказались в ситуации, когда азартные игры стали для вас проблемой, то вам рекомендуется сообщить об этом кому-нибудь и получить помощь как можно скорее. Ниже приведены некоторые ресурсы, которые помогают игрокам во многих странах:
Мультиязычность
Гэмблеры Anonymous: Международная группа поддержки для людей с игровой зависимостью.
Австралия
Справка по азартным играм в Интернете: 1800-858-858
Канада
Ответственный совет по азартным играм: Канадская некоммерческая организация, занимающаяся предотвращением игровой зависимости.
Программа ответственной и проблемной азартной игры Британской Колумбии: 1888-795-6111
Франция
Федеральный институт зависимостей
Germany
Федеральный центр санитарного просвещения (BZgA): 0800-1-37-27-00
Гонконге
Консультационный центр для игроманов Caritas: (852) -1834-633
Ирландия
GambleAware Ирландия: 1800-753-753
Нидерланды
Stichting Anonime Gokkers Omgeving Gokkers: 0900-217-7721
Новая Зеландия
Фонд проблемных азартных игр Новой Зеландии: 0800-664-262
Норвегия
Хьельпелиньен: 800-800-40
Швеция
Стодлиньен: 020-819100
Spelinspektionens nationalella självavstängningsregister
Швейцарии
уход за детьми: 041 367 48 47
Великобритания
GamCare: 0808-8020-133
GambleAware: независимая британская благотворительная организация, которая финансирует лечение, исследования и образование в области ответственной игры.
США
Национальный совет по проблемным азартным играм: Национальный защитник программ и услуг, базирующихся в США, для помощи игроманам и их семьям.
CA: Калифорнийский совет по проблеме азартных игр: 1800-426-2537
Флорида: Совет Флориды по проблеме азартных игр: 888-ДОПУСТИМ-ЭТО
MA: Массачусетский совет по азартным играм: 1800-426-1234
Нью-Джерси: Совет по азартным играм Нью-Джерси: 1800-ИГРОК
НМ: Совет Нью-Мексико по проблемам азартных игр: 1800-572-1142
НВ: Совет Невады по проблемам азартных игр: 1800-522-4700
Нью-Йорк: Нью-Йоркский совет по проблеме азартных игр: 1877-846-7369