жооптуу Кумар

Home » жооптуу Кумар

Сиз кумар оюну көйгөйү бар деп шектенип жатасызбы же билесизби? Эгерде сиз ишенбесеңиз, бирок мүмкүн деп ойлосоңуз, анда мүмкүн болушуңуз мүмкүн.

Кумар ойноо бир аз кызыктуу экенин баарыбыз билебиз, бирок биз кимдир бирөөнүн көңүлүн буруп, чектен чыгып кеткенин укканбыз. Чынын айтсак, кээ бир адамдар кумар оюндарына көз каранды болуп калышат, ар дайым "бурчта" болгон кийинки чоң утушту кууп чыгышат. Бул сен болушуң шарт эмес.

Көйгөй кумар оюндарынын эскертүү белгилери

Биз сиздер менен бир топтомун бөлүшкүбүз келет Anonymous Gamblers тарабынан берилген 20 суроо Сиз кумар оюну көйгөйү бар деп ойлойсузбу деп ойлонуп көрүңүз:

Кумар оюндарынын айынан жумуштан же мектептен убактыңызды жоготтуңуз беле?
Кумар оюндары сиздин үйдөгү жашооңузду бактысыз кылган учурлар болгонбу?
Кумар оюндары сиздин аброюңузга таасирин тийгиздиби?
Кумар ойногондон кийин өкүнгөн учурларыңыз болду беле?
Сиз карыздарды төлөөгө же каржылык кыйынчылыктарды чечүүгө акча алуу үчүн кумар ойнодуңуз беле?
Кумар оюндары сиздин амбицияңыздын же эффективдүүлүгүңүздүн төмөндөшүнө себеп болдубу?
Жеңилгенден кийин, мүмкүн болушунча тезирээк кайтып келип, жоготууларыңызды кайтарып алышыңыз керек деп ойлодуңуз беле?
Жеңиштен кийин кайра кайтып, көбүрөөк жеңишке жетүү үчүн күчтүү каалоо пайда болдубу?
Акыркы долларыңыз түгөнгөнгө чейин кумар ойнодуңуз беле?
Сиз кумар оюндарын каржылоо үчүн карыз алган белеңиз?
Сиз кумар оюндарын каржылоо үчүн бир нерсе саткан жоксузбу?
Кадимки чыгашалар үчүн "кумар оюндарына акча" колдонууну каалабадыңыз беле?
Кумар оюндары сизди өзүңүздүн же үй-бүлөңүздүн жыргалчылыгына кайдыгер калтырдыбы?
Сиз пландаштыргандан узак убакыт ойнодуңуз беле?
Сиз тынчсыздануудан, кыйынчылыктан, зеригүүдөн же жалгыздыктан кутулуу үчүн кумар ойнодуңуз беле?
Сиз качандыр бир жолу кумар оюндарын каржылоо үчүн мыйзамсыз иш-аракеттерди жасадыңызбы же жасайм деп ойлодуңуз беле?
Кумар оюндарынын айынан уктабай кыйналасызбы?
Талаш-тартыштар, көңүл калуулар же капалануулар ичиңизде кумар ойноого каалоо пайда кылабы?
Сизде бир нече сааттык кумар оюндары менен кандайдыр бир жакшы байлыкты белгилөө каалоосу болду беле?
Кумар оюндарынын натыйжасында өзүн-өзү жок кылуу же өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле?

Көпчүлүк компульсивдүү оюнчулар бул суроолордун жок дегенде жетисине ооба деп жооп беришет.

Жооптуу кумар оюндары боюнча кеңештер

Ошентип, өзүңүздү кыйынчылыкка кабылуу коркунучун азайтуу үчүн эмне кылсаңыз болот? Улуу Британиянын көйгөй кумар оюндарын колдоо уюму GamCare өз веб-сайтында жоопкерчилик менен кумар оюндары боюнча төмөнкү кеңештерди жарыялайт:

Сиз акчаңызды салбай, көңүл ачууну сатып жатасыз
Оюндан мурун, канча убакыт жана акча коротооруңузга катуу чектөөлөрдү коюңуз
Сен алдыда турганда ташта
Акча менен гана кумар ойноңуз, сиз жоготуп ала аласыз
Жоголгон акчаңызды кайра утуп алам деген үмүт менен кумар оюндарына көбүрөөк акча коротпоңуз
Башка кызыгууларыңызды жана хоббилериңизди уланта бериңиз – кумар оюндарынын жашооңузду басып алышына жол бербеңиз
Стресстен же зеригүүдөн кутулуу үчүн кумар ойнобоңуз
Ченемде кумар ойноо жакшы
Негизгиси... эгер сиз кумар ойноону тандасаңыз, жоопкерчилик менен ойноңуз!

Чыпкалоочу программа

Компьютериңиздеги кумар сайттарына кирүү мүмкүнчүлүгүн бөгөттөө үчүн төмөнкү программалык пакеттер колдонулушу мүмкүн. Бул программалардын бирин орнотуу кумар оюндарын толугу менен токтотуу үчүн биринчи кадам катары сунушталат.

Gamblock: Windows, Android жана Apple IOS түзмөктөрү үчүн кумар оюндарына каршы коммерциялык программа.
Гамбан: Windows жана Mac OS X үчүн кумар оюндарына каршы коммерциялык программа.
BetFilter: Windows, Mac OS X, Android жана Apple IOS түзмөктөрү үчүн коммерциялык анти-кумардык программа.
таза түзөө: Windows, Mac OS X, Android жана Apple IOS түзмөктөрү үчүн коммерциялык желе чыпкалоо жана ата-энелик көзөмөл программасы, ал кумар оюндарынын сайттары категориясын камтыйт.
CyberSitter: Windows үчүн коммерциялык желе чыпкалоо жана ата-энелик көзөмөл программасы.

Жардам жана колдоо уюмдары

Эгерде сиз кумар оюндары сиз үчүн көйгөйгө айланган кырдаалга туш болсоңуз, анда сизге мүмкүн болушунча тезирээк бирөөгө айтып, жардам алуу сунушталат. Төмөндө көптөгөн өлкөлөрдө көйгөйлүү оюнчуларга жардам берген кээ бир ресурстар келтирилген:

эл аралык

Gamblers Anonymous: Кумар оюну көйгөйү бар адамдар үчүн эл аралык колдоо тобу.

Швейцария

Careplay: 041 367 48 47

Улуу Британия

GamCare: 0808-8020-133
GambleAware: Жооптуу кумар оюндары боюнча дарылоо, изилдөө жана билим берүүнү каржылаган көз карандысыз Улуу Британия кайрымдуулук уюму.