Азартные игры должны быть платной формой развлечения, а не способом заработать деньги или убежать от проблем. Большинство людей играют без вреда для себя, но некоторым становится трудно контролировать свои азартные игры. На этой странице объясняются тревожные признаки, инструменты, которые помогут вам сохранять контроль, и где в вашей стране можно получить бесплатную конфиденциальную помощь. Если вас беспокоит ваша зависимость от азартных игр или зависимость другого человека, вам не нужно справляться с этим в одиночку.
Где я могу получить помощь в борьбе с азартными играми?
Нужно срочно поговорить с кем-нибудь? В Великобритании позвоните бесплатно на Национальную горячую линию по вопросам азартных игр по номеру 0808 8020 133 (круглосуточно). В США позвоните или отправьте SMS на номер 1-800-MY-RESET (1-800-697-3738, круглосуточно). Другие страны указаны ниже. Если вы находитесь в кризисной ситуации или думаете о том, чтобы причинить себе вред, немедленно свяжитесь с местными службами экстренной помощи или горячей линией по кризисным ситуациям.
Предупреждающие признаки проблем с азартными играми
Проблемная зависимость от азартных игр редко возникает внезапно. Вот некоторые из наиболее распространенных признаков того, что азартные игры становятся проблемой:
- Тратите на азартные игры больше денег или времени, чем планировали, или вам трудно остановиться.
- Попытка отыграть проигрыш: повторная игра в азартные игры с целью вернуть потерянные деньги.
- Чтобы получить тот же уровень азарта, приходится делать более крупные ставки.
- Заимствование денег, продажа вещей или использование денег, предназначенных для оплаты счетов, для азартных игр.
- Скрывать свою пристрастие к азартным играм или лгать об этом родным и друзьям.
- Чувство тревоги, раздражительности или подавленности возникает, когда вы пытаетесь сократить потребление чего-либо.
- Азартные игры как способ отвлечься от стресса, скуки, одиночества или других проблем.
- Азартные игры негативно влияют на вашу работу, учебу, сон или отношения.
Если некоторые из этих вопросов вам знакомы, стоит пройти краткую самооценку. Организация «Анонимные игроки» публикует 20 вопросов , которые многие используют в качестве первой проверки, а указанные ниже телефоны горячей линии помогут вам разобраться с ответами.
Быстрые игры с короткими раундами, такие как игры типа «Crash», могут ускорить появление этих признаков. Прочитайте наше руководство по зависимости от игр Aviator и Crash , а также узнайте о уловках, которые используют казино, чтобы заставить вас продолжать играть.
Как сохранять контроль над ситуацией
- Установите бюджет перед началом игры. И относитесь к этому как к плате за развлечение. Играйте в азартные игры только на те деньги, которые можете позволить себе потерять.
- Установить лимит времени и делайте регулярные перерывы. Наш бесплатный калькулятор бюджета на азартные игры превращает ваш бюджет в лимит сессии и план по времени.
- Никогда не гонитесь за потерями. Каждый спин или ставка независимы друг от друга, и преимущество казино означает, что казино выигрывает с течением времени.
- Не играйте в азартные игры, когда вы расстроены, испытываете стресс или выпили алкоголь.
- Держите азартные игры и деньги первой необходимости отдельно. Никогда не тратьте деньги на аренду, коммунальные платежи или еду.
- Не забывайте о других хобби и интересах. чтобы азартные игры не отнимали у вас все свободное время.
- Поймите шансы. Наши путеводители по RTP и отыгрыш бонуса Объясните, сколько вы можете потерять со временем.
Инструменты казино, которые вы можете использовать
В лицензированных онлайн-казино обычно есть инструменты для ответственной игры в настройках вашего аккаунта. Найдите их и настройте перед внесением депозита:
| Инструмент | Что она делает |
|---|---|
| Лимиты депозита | Установите лимит на сумму, которую вы можете внести на свой счет в день, неделю или месяц. |
| Лимиты потерь и ставок | Установите ограничение на сумму, которую вы можете потерять или поставить на кон за определенный период времени. |
| Ограничения по количеству сессий и проверка реальности | Получайте напоминания о продолжительности игры или автоматически выходите из системы через заданное время. |
| Тайм-аут (охлаждение) | Заблокируйте свой аккаунт на короткий период, от одного дня до нескольких недель. |
| Самоисключение | Закройте свой аккаунт на длительный период, часто на шесть месяцев и более. Хорошее казино не позволит вам открыть его снова досрочно. |
Если казино не позволяет устанавливать лимиты или самостоятельно исключать себя из игры, это тревожный сигнал и веская причина прекратить играть там.
Национальные схемы самоисключения
В некоторых странах действуют бесплатные схемы, которые блокируют доступ ко всем лицензированным сайтам азартных игр одновременно:
- Великобритания: ГАМСТОП блокирует доступ к британским лицензированным онлайн-азартным играм на срок от 6 месяцев до 5 лет.
- Швеция: Спелпаус это национальный реестр самоисключения.
- Нидерланды: Крукс Это лишает вас права участвовать в азартных играх, лицензированных в Нидерландах, как минимум на шесть месяцев.
Эти схемы распространяются только на операторов, имеющих лицензию в данной стране. Программное обеспечение для блокировки и банковские блокировки (см. ниже) обеспечивают дополнительный уровень защиты.
Блокировка программного обеспечения и банковские блокировки
| Инструмент | Стоимость | Аппараты |
|---|---|---|
| Бетблокер | Бесплатно | Windows, Mac, Linux, iOS, Android |
| Gamban | оплату | Windows, Mac, iOS, Android |
| ГамБлок | оплату | Виндовс, Андроид |
| Чистая няня | Платная версия (общий родительский контроль с фильтром для игр) | Windows, iOS, Андроид |
Многие банки и платежные системы также позволяют блокировать транзакции, связанные с азартными играми, в своих приложениях. Проверьте настройки карты в своем банке или обратитесь в банк.
Где получить помощь
Эти услуги конфиденциальны и предоставляются бесплатно или по стандартным тарифам на звонки. Номера телефонов и часы работы были проверены в октябре 2026 года, но могут измениться, поэтому проверяйте информацию на сайте организации.
международный
- Гэмблеры AnonymousВстречи взаимопомощи проводятся во многих странах, как очно, так и онлайн.
- Азартная терапияБесплатная онлайн-поддержка и форумы.
Великобритания
- GamCare – Национальная горячая линия по вопросам азартных игр: 0808 8020 133Бесплатно, круглосуточно, с онлайн-чатом на сайте.
- GambleAware: советы и справочник местных лечебных учреждений.
США
- Национальный совет по проблемным азартным играм: позвоните или напишите 1-800-MY-RESET (1-800-697-3738), круглосуточно, или воспользуйтесь онлайн-чатом. Старый номер 1-800-522-4700 по-прежнему работает.
Канада
- Ответственный совет по азартным играм: информационные и справочные ресурсы по всей Канаде.
- Онтарио: ConnexOntario, 1-866-531-2600 круглосуточно, или отправьте SMS с текстом CONNEX на номер 247247. В других провинциях действуют собственные горячие линии.
Ирландия
- Телефон горячей линии организации Gambling Awareness Trust: 1800 936 725, 24 / 7.
- Телефонная линия HSE по вопросам наркотиков и алкоголя (также охватывает вопросы азартных игр): 1800 459 459.
- Общество анонимных игроков Ирландии (Дублин): 01 872 1133.
Австралия
- Помощь при проблемах с азартными играми: 1800 858 858круглосуточно и без выходных. Справка по азартным играм в Интернете Круглосуточная поддержка в чате и по электронной почте.
Новая Зеландия
- Горячая линия азартных игр: 0800 654 655 или свободный текст 8006, 24 / 7.
Германия
- BIÖG (ранее BZgA) Игромания телефонная линия: 0800 1 37 27 00Бесплатно. С понедельника по четверг с 10:00 до 22:00, с пятницы по воскресенье с 10:00 до 18:00.
Франция
- Информационная служба для игроков: 09 74 75 13 137 дней в неделю, с 8:00 до 2:00, анонимно и по стандартным тарифам на звонки.
Нидерланды
- Открыть над Гоккеном: платформа помощи голландского управления по азартным играм (ранее Loket Kansspel), содержащая ссылки на горячие линии и информацию о лечении.
Норвегия
- Хьельпелиньен: 800 800 40для игроков и их семей.
Швеция
- Штёдлиньен: 020-81 91 00с чатом на своем веб-сайте.
Предотвращение азартных игр среди лиц младше 18 лет
- Никогда не сообщайте свои данные для входа в казино другим лицам и выходите из системы на телефонах, планшетах и компьютерах, которыми пользуетесь совместно с другими.
- Храните карты и криптовалютные кошельки, которые можно использовать для выплат в казино, в недоступном для детей месте и не сохраняйте данные карт на устройствах, которыми пользуются другие люди.
- Используйте родительский контроль: Net Nanny и инструменты блокировки, указанные в таблице выше, могут фильтровать сайты с азартными играми, а большинство телефонов имеют встроенные контентные фильтры.
Беспокоитесь о ком-то другом?
Проблемы с азартными играми затрагивают и семьи, и друзей. Большинство из перечисленных выше горячих линий также оказывают поддержку людям, которые беспокоятся о ком-то другом. Разговаривайте с человеком спокойно, когда он не играет в азартные игры, избегайте одалживать деньги для покрытия проигрышей и заботьтесь о собственном благополучии. Такие организации, как GamCare и «Анонимные игроки» (через свои семейные группы), могут предоставить вам консультации.
Наша приверженность
UltraGambler Игра предназначена только для взрослых. Для участия в азартных играх вам должно быть 18 лет или больше, либо достигнут законный возраст для азартных игр в вашей стране, если он выше. При обзоре казино мы проверяем наличие инструментов ответственной игры и всегда советуем читателям перед началом игры убедиться в ее законности в месте проживания. Наши обзоры могут содержать партнерские ссылки, но это не меняет следующего совета: если азартные игры перестают приносить удовольствие, прекратите играть.
Часто задаваемые вопросы об ответственной игре
Как узнать, есть ли у меня проблема с азартными играми?
К распространенным признакам относятся попытки отыграть проигрыши, игра в азартные игры чаще, чем планировалось, заимствование денег для азартных игр, сокрытие этого от окружающих и раздражительность при попытках сократить расходы. Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, пройдите самооценку и обратитесь за помощью на горячую линию.
Могу ли я заблокировать себе доступ ко всем онлайн-казино?
Вы можете совместить национальную систему самоисключения (например, GAMSTOP в Великобритании), самоисключение в каждом казино, программное обеспечение для блокировки, такое как BetBlocker или Gamban, и блокировку азартных игр, установленную вашим банком.
Действительно ли помощь при игровой зависимости бесплатна?
Да. Услуги национальных горячих линий, перечисленных на этой странице, бесплатны или предоставляются по стандартным тарифам, и информация на них конфиденциальна.
Что мне делать, если я хочу остановиться прямо сейчас?
Воспользуйтесь инструментом самоисключения казино, установите программное обеспечение для блокировки, включите блокировку азартных игр в своем банке и позвоните на горячую линию, чтобы обсудить дальнейшие шаги.
