verantwoordelijk gokken

Vermoed of weet je dat je een gokprobleem hebt? Als je het niet zeker weet, maar wel denkt van wel, dan is de kans groot dat je het wel hebt.

We weten allemaal dat gokken leuk hoort te zijn, maar we hebben ook allemaal wel eens gehoord van iemand die te ver is gegaan. Laten we eerlijk zijn, sommige mensen raken verslaafd aan gokken en jagen altijd op die volgende stap. grote overwinning dat altijd "om de hoek" is. Dat hoeft niet jij te zijn.

Waarschuwingssignalen van probleemgokken

Wij willen graag een aantal van deze tips met u delen: 20 vragen gesteld door Gamblers Anonymous dat u zichzelf de vraag moet stellen of u denkt dat u een gokprobleem heeft:

Bent u door gokken ooit tijd kwijtgeraakt van uw werk of school?
Heeft gokken uw gezinsleven ooit ongelukkig gemaakt?
Heeft gokken uw reputatie aangetast?
Heb je ooit wroeging gevoeld na het gokken?
Hebt u ooit gegokt om geld te krijgen waarmee u schulden kon afbetalen of op een andere manier financiële problemen kon oplossen?
Heeft gokken geleid tot een afname van uw ambitie of efficiëntie?
Had u na het verlies het gevoel dat u zo snel mogelijk terug moest keren om uw verliezen goed te maken?
Had je na een overwinning een sterke drang om terug te keren en meer te winnen?
Gokte u vaak tot uw laatste dollar op was?
Heeft u ooit geleend om uw gokactiviteiten te financieren?
Heb je ooit iets verkocht om gokken te financieren?
Vond u het moeilijk om “gokgeld” te gebruiken voor normale uitgaven?
Heeft gokken u onzorgvuldig gemaakt ten aanzien van het welzijn van uzelf of uw gezin?
Heb je ooit langer gegokt dan je had gepland?
Heb je ooit gegokt om te ontsnappen aan zorgen, problemen, verveling of eenzaamheid?
Hebt u ooit een illegale daad gepleegd of overwogen deze te plegen om gokken te financieren?
Had u door het gokken last van slaapproblemen?
Hebben ruzies, teleurstellingen of frustraties bij u de neiging om te gokken?
Hebt u ooit de behoefte gevoeld om uw geluk te vieren met een paar uurtjes gokken?
Hebt u ooit aan zelfmoord of zelfdestructie gedacht als gevolg van uw gokgedrag?

De meeste dwangmatige gokkers zullen op minstens zeven van deze vragen 'ja' antwoorden.

Tips voor verantwoord gokken

Dus, wat kunt u doen om het risico te verkleinen dat u in de problemen komt? Britse organisatie voor ondersteuning bij probleemgokken GamCare publiceert op haar website de volgende tips voor verantwoord gokken:

Je koopt plezier, je investeert je geld niet
Stel voordat u gaat spelen strikte limieten in voor hoeveel tijd en geld u gaat besteden
Stoppen op je hoogtepunt
Gok alleen met geld dat u zich kunt veroorloven om te verliezen
Geef geen geld meer uit aan gokken in de hoop het verloren geld terug te winnen
Blijf andere interesses en hobby's onderhouden – laat gokken niet je leven overnemen
Gok niet om te ontsnappen aan stress of verveling
Met mate gokken is oké
Het belangrijkste is: als je besluit te gokken, gok dan verantwoord!

Filtersoftware

De volgende softwarepakketten kunnen worden gebruikt om de toegang tot goksites op uw computer te blokkeren. Het installeren van een van deze programma's wordt sterk aanbevolen als eerste stap om volledig te stoppen met gokken.

Gamblock: Commerciële anti-goksoftware voor Windows-, Android- en Apple iOS-apparaten.
Gamban: Commerciële anti-goksoftware voor Windows en Mac OS X.
BetFilter: Commerciële anti-goksoftware voor Windows-, Mac OS X-, Android- en Apple IOS-apparaten.
Net Nanny: Commerciële webfiltering en ouderlijk toezichtsoftware voor Windows-, Mac OS X-, Android- en Apple iOS-apparaten, inclusief een categorie goksites.
CyberSitter: Commerciële webfilter- en ouderlijk toezichtsoftware voor Windows.

Hulp- en ondersteuningsorganisaties

Als u zich in een situatie bevindt waarin gokken een probleem voor u is geworden, is het raadzaam om dit aan iemand te vertellen en zo snel mogelijk hulp te zoeken. Hieronder vindt u enkele bronnen die hulp bieden aan probleemgokkers in veel landen:

Internationale

Gamblers Anonymous: Internationale steungroep voor mensen met een gokprobleem.

Australië

Online hulp bij gokken: 1800-858-858

Canada

Verantwoordelijke kansspelraad: Canadese non-profitorganisatie die zich toelegt op het voorkomen van probleemgokken
British Columbia programma voor verantwoordelijk en probleemgokken: 1888-795-6111

Zwitserland

Zorgspel: 041 367 48 47

Verenigd Koninkrijk

GamCare: 0808-8020-133
GambleAware: Een onafhankelijke Britse liefdadigheidsinstelling die behandelingen, onderzoek en voorlichting financiert over verantwoord gokken.

Nationale Raad voor probleemgokken: Een nationale belangenbehartiger in de Verenigde Staten voor programma's en diensten ter ondersteuning van probleemgokkers en hun families.
CA: Californische Raad over probleemgokken: 1800-426-2537
FL: Florida Raad voor Probleemgokken: 888-ADMIT-IT
MA: Massachusetts Raad voor Probleemgokken: 1800-426-1234
NL: Raad voor dwangmatig gokken in New Jersey: 1800-GAMBLER
NM: New Mexico Raad voor Probleemgokken: 1800-572-1142
nv: Nevada Raad voor Probleemgokken: 1800-522-4700
New York: New Yorkse Raad voor Probleemgokken: 1877-846-7369