atbildīgas azartspēles

Sākumlapa » atbildīgas azartspēles

Vai jums ir aizdomas vai zināt, ka jums ir azartspēļu problēma? Ja neesat pārliecināts, bet domājat, ka varētu, iespējams, ka jūs to darāt.

Mēs visi zinām, ka azartspēlēm ir jāsniedz jautrība, taču mēs visi esam dzirdējuši arī par kādu, kurš ir aizrāvies un aizgājis pārāk tālu. Jāatzīst, ka daži cilvēki kļūst atkarīgi no azartspēlēm, vienmēr dzenoties pēc nākamā lielā laimesta, kas vienmēr ir “pat aiz stūra”. Tam nav jābūt jums.

Brīdinājuma pazīmes par azartspēlēm

Mēs vēlamies dalīties ar jums komplektu 20 Anonīmo Spēlmaņu uzdotie jautājumi kas jums jāuzdod sev, ja domājat, ka jums varētu būt azartspēļu problēmas:

Vai kādreiz esat zaudējis laiku no darba vai skolas azartspēļu dēļ?
Vai azartspēles kādreiz ir padarījušas jūsu mājas dzīvi nelaimīgu?
Vai azartspēles ietekmēja jūsu reputāciju?
Vai esat kādreiz izjutis nožēlu pēc azartspēlēm?
Vai esat kādreiz spēlējis azartspēles, lai iegūtu naudu, ar kuru nomaksāt parādus vai kā citādi atrisināt finansiālās grūtības?
Vai azartspēles izraisīja jūsu ambīciju vai efektivitātes samazināšanos?
Vai pēc zaudējuma jutāt, ka jums pēc iespējas ātrāk jāatgriežas un jāatgūst zaudējumi?
Vai pēc uzvaras jums bija liela vēlme atgriezties un uzvarēt vairāk?
Vai jūs bieži spēlējāt azartspēles, līdz pazuda pēdējais dolārs?
Vai esat kādreiz aizņēmies, lai finansētu savas azartspēles?
Vai esat kādreiz kaut ko pārdevis, lai finansētu azartspēles?
Vai jūs nevēlējāties izmantot “spēļu naudu” normāliem izdevumiem?
Vai azartspēles lika jums būt neuzmanīgam pret savu vai jūsu ģimenes labklājību?
Vai esat kādreiz spēlējis azartspēles ilgāk, nekā plānojāt?
Vai esat kādreiz spēlējis azartspēles, lai izvairītos no raizēm, nepatikšanām, garlaicības vai vientulības?
Vai esat kādreiz izdarījis vai apsvēris iespēju veikt nelikumīgu darbību, lai finansētu azartspēles?
Vai azartspēles jums radīja grūtības aizmigt?
Vai strīdi, vilšanās vai neapmierinātība rada jūsos vēlmi spēlēt azartspēles?
Vai jums kādreiz ir bijusi vēlme nosvinēt kādu veiksmi, spēlējot dažas stundas azartspēlēs?
Vai esat kādreiz domājis par pašiznīcināšanos vai pašnāvību azartspēļu dēļ?

Lielākā daļa kompulsīvo azartspēļu spēlētāju atbildēs jā uz vismaz septiņiem no šiem jautājumiem.

Padomi par atbildīgām azartspēlēm

Tātad, ko jūs varat darīt, lai mazinātu risku iekļūt nepatikšanās? Apvienotās Karalistes problēmu azartspēļu atbalsta organizācija GamCare savā vietnē publicē šādus padomus par atbildīgu azartspēļu spēlēšanu:

Jūs pērkat prieka pēc, nevis ieguldāt savu naudu
Pirms spēlēšanas nosakiet stingrus ierobežojumus tam, cik daudz laika un naudas plānojat tērēt
Pabeidziet, kamēr esat priekšā
Spēlē tikai ar naudu, kuru vari atļauties zaudēt
Netērējiet vairāk naudas azartspēlēm, cerot atgūt zaudēto naudu
Turpiniet nodarboties ar citām interesēm un vaļaspriekiem – neļaujiet azartspēlēm pārņemt jūsu dzīvi
Nespēlējiet azartspēles, lai izvairītos no stresa vai garlaicības
Azartspēles ar mēru ir labi
Galvenais ir… ja izvēlaties spēlēt azartspēles, spēlējiet atbildīgi!

Filtrēšanas programmatūra

Lai jūsu datorā bloķētu piekļuvi azartspēļu vietnēm, var izmantot šādas programmatūras pakotnes. Kā pirmais solis, lai pilnībā pārtrauktu azartspēļu spēlēšanu, ir ļoti ieteicams instalēt kādu no šīm programmām.

Gamblock: komerciāla pretspēļu programmatūra Windows, Android un Apple IOS ierīcēm.
Gamban: komerciāla pretspēļu programmatūra operētājsistēmai Windows un Mac OS X.
BetFilter: komerciāla pretspēļu programmatūra operētājsistēmām Windows, Mac OS X, Android un Apple IOS ierīcēm.
Net Nanny: komerciāla tīmekļa filtrēšanas un vecāku kontroles programmatūra operētājsistēmām Windows, Mac OS X, Android un Apple IOS ierīcēm, kas ietver azartspēļu vietņu kategoriju.
KiberSitter: komerciāla tīmekļa filtrēšanas un vecāku kontroles programmatūra operētājsistēmai Windows.

Palīdzības un atbalsta organizācijas

Ja atrodaties situācijā, kad azartspēles ir kļuvušas par jums problēmu, jums ir ieteicams kādam par to pastāstīt un pēc iespējas ātrāk saņemt palīdzību. Tālāk ir minēti daži resursi, kas sniedz palīdzību problemātiskajiem spēlētājiem daudzās valstīs:

starptautiski

Anonymous Gamblers: starptautiska atbalsta grupa cilvēkiem ar azartspēļu problēmām.

Austrālija

Azartspēļu palīdzība tiešsaistē: 1800-858-858

Kanāda

Atbildīgā azartspēļu padome: Kanādas bezpeļņas organizācija, kas nodarbojas ar azartspēļu problēmu novēršanu
Britu Kolumbijas atbildīgo un problēmu azartspēļu programma: 1888-795-6111

Šveice

Careplay: 041 367 48 47

Apvienotā Karaliste

GamCare: 0808-8020-133
GambleAware: neatkarīga Apvienotās Karalistes labdarības organizācija, kas finansē ārstēšanu, pētniecību un izglītību par atbildīgām azartspēlēm.