Verantwortungsvolles Spielen

Haben Sie den Verdacht oder wissen Sie, dass Sie ein Glücksspielproblem haben? Wenn Sie sich nicht sicher sind, aber vermuten, dass dies der Fall sein könnte, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass dies der Fall ist.

Wir alle wissen, dass Glücksspiel Spaß machen soll, aber wir haben auch schon von Leuten gehört, die sich davon mitreißen ließen und zu weit gingen. Seien wir ehrlich: Manche Menschen werden spielsüchtig und jagen ständig dem nächsten großen Gewinn hinterher , der immer „zum Greifen nah“ ist. Das muss dir nicht passieren.

Warnsignale für problematisches Glücksspiel

Wir möchten Ihnen eine Reihe von 20 Fragen der Anonymen Spieler vorstellen , die Sie sich stellen sollten, wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben:

Haben Sie jemals Zeit von der Arbeit oder der Schule verloren, weil Sie gespielt haben?
Hat das Glücksspiel jemals Ihr Privatleben unglücklich gemacht?
Hat das Glücksspiel Ihren Ruf beeinflusst?
Haben Sie jemals Reue nach dem Spielen gefühlt?
Haben Sie schon einmal gespielt, um an Geld zu kommen, mit dem Sie Schulden begleichen oder finanzielle Schwierigkeiten auf andere Weise lösen konnten?
Hat das Glücksspiel Ihren Ehrgeiz oder Ihre Leistungsfähigkeit verringert?
Hatten Sie nach einer Niederlage das Gefühl, dass Sie so schnell wie möglich zurückkehren und Ihre Verluste wieder wettmachen müssen?
Hatten Sie nach einem Sieg einen starken Drang, zurückzukehren und mehr zu gewinnen?
Haben Sie oft bis zum letzten Dollar gespielt?
Haben Sie jemals Kredite aufgenommen, um Ihr Glücksspiel zu finanzieren?
Haben Sie jemals etwas verkauft, um Glücksspiele zu finanzieren?
Haben Sie sich gescheut, „Spielgeld“ für normale Ausgaben zu verwenden?
Hat Sie das Glücksspiel unachtsam gegenüber dem Wohl Ihrer selbst oder Ihrer Familie gemacht?
Haben Sie jemals länger gespielt als geplant?
Haben Sie schon einmal gespielt, um Sorgen, Ärger, Langeweile oder Einsamkeit zu entfliehen?
Haben Sie jemals eine illegale Handlung begangen oder in Erwägung gezogen, eine solche zu begehen, um Glücksspiele zu finanzieren?
Hatten Sie aufgrund des Glücksspiels Schlafstörungen?
Wecken Streitigkeiten, Enttäuschungen oder Frustrationen bei Ihnen den Drang zum Spielen?
Hatten Sie schon einmal das Bedürfnis, Ihr Glück mit ein paar Stunden Glücksspiel zu feiern?
Haben Sie aufgrund Ihres Glücksspiels schon einmal an Selbstzerstörung oder Selbstmord gedacht?

Die meisten zwanghaften Spieler werden mindestens sieben dieser Fragen mit „Ja“ beantworten.

Tipps für verantwortungsbewusstes Spielen

Was können Sie also tun, um das Risiko, in Schwierigkeiten zu geraten, zu minimieren? Die britische Organisation GamCare, die sich um Spielsüchtige kümmert, veröffentlicht auf ihrer Website die folgenden Tipps für verantwortungsvolles Spielen:

Sie kaufen Spaß, investieren nicht Ihr Geld
Legen Sie vor dem Spielen strenge Grenzen für die Zeit und das Geld fest, die Sie ausgeben möchten
Beende es solange du vorne bist
Spielen Sie nur mit Geld, dessen Verlust Sie sich leisten können
Geben Sie nicht mehr Geld für Glücksspiele aus, in der Hoffnung, verlorenes Geld zurückzugewinnen
Behalten Sie andere Interessen und Hobbys bei – lassen Sie nicht zu, dass das Glücksspiel Ihr Leben bestimmt
Spielen Sie nicht, um Stress oder Langeweile zu entfliehen
Glücksspiel in Maßen ist okay
Der Schlüssel ist: Wenn Sie sich für das Glücksspiel entscheiden, spielen Sie verantwortungsbewusst!

Filtersoftware

Die folgenden Softwarepakete können verwendet werden, um den Zugriff auf Glücksspielseiten auf Ihrem Computer zu blockieren. Die Installation eines dieser Programme wird dringend empfohlen, um das Glücksspiel vollständig zu beenden.

Gamblock: Kommerzielle Anti-Glücksspiel-Software für Windows-, Android- und Apple iOS-Geräte.
Gamban: Kommerzielle Anti-Glücksspiel-Software für Windows und Mac OS X.
BetFilter: Kommerzielle Anti-Glücksspiel-Software für Windows-, Mac OS X-, Android- und Apple iOS-Geräte.
Net Kindermädchen: Kommerzielle Webfilter- und Kindersicherungssoftware für Windows-, Mac OS X-, Android- und Apple iOS-Geräte, die eine Kategorie für Glücksspielseiten enthält.
CyberSitter: Kommerzielle Webfilter- und Kindersicherungssoftware für Windows.

Hilfs- und Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Glücksspiel für Sie zum Problem geworden ist, sollten Sie so schnell wie möglich jemandem davon erzählen und Hilfe in Anspruch nehmen. Im Folgenden finden Sie einige Hilfsangebote für problematische Spieler in vielen Ländern:

Internationale

Gamblers Anonymous : Internationale Selbsthilfegruppe für Menschen mit einem Glücksspielproblem.

Norwegen

Hjelpelinjen : 800-800-40

Schweden

Stodlinjen: 020-819100
Spelinspektionens nationella självavstängningsregister

Schweiz

Careplay : 041 367 48 47

Großbritannien

GamCare: 0808-8020-133
GambleAware: Eine unabhängige britische Wohltätigkeitsorganisation, die Behandlung, Forschung und Aufklärung über verantwortungsbewusstes Spielen.