إدمان القمار – ما هو؟
يصعب على الكثيرين السيطرة على إدمان القمار. ومع ذلك، فإن نسبة قليلة منهم لا تميل إلى المقامرة. يمكنهم المرور من أمام كازينو دون أدنى رغبة في المراهنة. ولا يجد البعض صعوبة في المراهنة من حين لآخر، مستخدمين دخلهم المتاح باعتدال. ومع ذلك، قد تشعر فئة أخرى من الناس بالانجراف. ربما بعد إفراطهم في المراهنة، يتمكن هؤلاء من "السيطرة" على أنفسهم ويتوقفون عن المراهنة. وهنا تكمن الحاجة إلى معالجة إدمان القمار.
كل هذه الأمثلة، على مستويات مختلفة، تُظهر أن غالبية الناس لا يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الشديد. مشكلة إدمان القمارولكن أولئك الذين يعانون من إدمان القمار حتى لو كان بسيطًا يحتاجون إلى مساعدة سريعة.
إدمان القمار يتزايد
مع ذلك، شهدت العقود القليلة الماضية زيادة ملحوظة في عدد الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التحكم بدوافعهم نحو المراهنة. ربما يعود ذلك إلى سهولة المراهنة أو إلى الطبيعة التفاعلية للمراهنات الحديثة. اليوم، غالبًا ما يبدو أن الخط الفاصل بين الألعاب والمقامرة غير واضح. لذا، مع هذا المنتج الترفيهي للغاية، من السهل جدًا على الناس الانجراف وراء المتعة. ولكن، بالطبع، تنتهي الإثارة بالدموع لمن لا يستطيعون التوقف، أو يراهنون بمبالغ كبيرة، أو يطاردون الخسائر.
بالنسبة لمن يُدمنون بسهولة، تُعتبر المقامرة وصفةً للكارثة في أغلب الأحيان. ولكن ما العوامل التي تُساهم في احتمالية إصابة الشخص بإدمان المقامرة؟ وهل يُمكن الحدّ منه؟ وما الذي يُمكن فعله للوقاية منه؟
العوامل التي تساهم في إدمان القمار
- شخصية مدمنة: رغم عدم ثبوت ذلك قطعًا، يعتقد الكثيرون أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإدمان من غيرهم. لذا، سواءً كان الأمر يتعلق بالسجائر، أو الكحول، أو الجنس، أو حتى التمارين الرياضية المفرطة، سيجد هؤلاء صعوبة في التوقف عن المقامرة بسهولة.
- الضغط المالي: تختلف الحالة المالية للمقامرين بشكل كبير. بعض الأشخاص الذين يجدون أنفسهم في ضائقة مالية ويحتاجون إلى المال، يضاعفون مشاكلهم بمحاولة المقامرة لكسب المال. في معظم الأحيان، يكون هذا غير مجدٍ. فرغم إمكانية تحقيق ربح كبير هنا وهناك، إلا أن كسب العيش من المقامرة أمرٌ بالغ الصعوبة. في الواقع، من غير المرجح أن ينجح المقامر ما لم تكن لديك أفضلية في لعبة تتطلب مهارة. من ناحية أخرى، لا يشعر أصحاب الدخل الكبير القابل للإنفاق أحيانًا بألم الخسارة إلا بعد أن يبالغوا في الخسارة.
- كآبة: قد يؤدي الاكتئاب غير المُشخَّص إلى محاولاتٍ عديدة لملء الفراغ الذي تشعر به. قد يكون ذلك عن طريق ممارسة الجنس المُحفوف بالمخاطر، أو الإفراط في الشرب، أو إدمان القمار.
- باحث عن الإثارة: أحيانًا، يجد من يبحثون باستمرار عن جرعة الأدرينالين طريقهم إلى عالم القمار. وعندها، قد يُدمنون بسهولة، إذ تأتيهم هذه النشوة بسرعة وتلقائية.
- ضغط عصبى: غالبًا ما تبدأ المقامرة الترفيهية كوسيلة لتخفيف التوتر. لكن المفارقة، بالطبع، هي أنه إذا أصبحت المقامرة قهرية، فقد تُسبب توترًا أكبر بكثير مما كان عليه قبلها.
- التقنية الحديثةكما ذكرنا سابقًا، أصبح إدمان المقامرة أسهل اليوم مما كان عليه قبل 30 عامًا. فمع توافر العديد من الكازينوهات الإلكترونية ومواقع المراهنات الرياضية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع عبر هاتفك المحمول أو جهازك اللوحي أو حاسوبك الشخصي، قد يكون من الصعب للغاية على مدمن المقامرة مقاومة الرغبة في "اللعب السريع". قبل بضعة عقود، كان كل ما عليك فعله هو التأكد من عدم الذهاب إلى الكازينو بالسيارة أو المرور بمحل مراهنات. أما الآن، فقد أصبح من شبه المستحيل على أحبائك الذين يسعون إلى مراقبة من يميلون إلى الإفراط في المقامرة.
هل هناك أي طرق لمكافحة إدمان القمار، أو على الأقل التخفيف من الأضرار التي يسببها؟
حسنًا، يُعدّ الاتصال بالخط الساخن والحصول على استشارة طبية بداية جيدة للتخلص من إدمان المقامرة. وهناك بالطبع برامج استبعاد ذاتي تشترك فيها بعض الكازينوهات الإلكترونية ومواقع المراهنات الرياضية، والتي بعد تسجيل اسمك، ستُمنع من اللعب في مواقع المراهنات التابعة. تكمن المشكلة في هذا: إذا أراد أحدهم المقامرة، فسيفعل. فإذا تم استبعاده من 75% من مواقع المراهنات الإلكترونية، فسيجد ببساطة أن الـ 25% المتبقية ستقبله - سواءً كانت قانونية أم لا.
تغيير في العقلية
من الصعب تحقيق تغيير دائم في عقلية مدمن القمار. فباستثناء الانتقال إلى جزيرة مهجورة بلا إنترنت، سيظل الإغراء موجودًا دائمًا. وماذا نفعل مع من لا يستطيعون التغيير أو لا يريدونه؟ هل نتخلى عنهم، أم أن هناك طريقة أخرى لمساعدتهم؟
هل يُعَدّ تثقيف المقامرين ليصبحوا أفضل وسيلةً أخرى لمساعدتهم؟ نحثّ المدخنين على "التقليل" من التدخين أو استخدام أنواع أقلّ تركيزًا من النيكوتين. ونشجع من يعانون من مشاكل في الشرب على استخدام بدائل خالية من الكحول. ماذا عن تثقيف المقامرين أو تقديم بدائل للتخفيف من إدمان القمار؟
استخبارات المخاطر
ماذا عن تثقيف المقامرين لزيادة وعيهم بالمخاطر؟ لنبدأ بشرح مفهوم وعي المخاطر - إنه مهارة تقدير الاحتمالات لإجراء تقييمات مدروسة بشكل صحيح. أولًا، لا ينطبق هذا على ألعاب الكازينو على الانترنت مع مجموعة RTP (العودة إلى اللاعب) النسبة المئوية ولكن إلى الألعاب التي تتطلب درجة معينة من المهارة.
يتمتع جميع المقامرين المحترفين في العالم بذكاء عالي المخاطرة، ولكن للأسف، نادرًا ما يحدث ذلك بين عامة الناس. على سبيل المثال، رمي العملة المعدنية - نعلم جميعًا أن احتمالية حدوثه 50-50. لذا، إذا عرض عليك "الكازينو" ثلاثة أضعاف أموالك مقابل عدد غير محدود من الرميات، فسيكون هذا رهانًا رائعًا في المجال السريري. شروط القمار.
ومع ذلك، مع ازدياد تعقيد الأمور، يبدو أننا نفتقر إلى القدرة الفطرية على تجاهل "الضجيج" والتنبؤ بالاحتمالات بشكل صحيح. ولكن، مع بعض ألعاب المهارة، مثل لعبة البوكرلعبة ورق, المراهنات الرياضيةفي عالم المراهنات، وسباقات الخيل، تتوفر قواعد بيانات معلوماتية يمكن أن تساعدك. في الواقع، احتمالات الفوز في البوكر والبلاك جاك ثابتة، وبالدراسة الكافية، يمكن زيادة فرص الفوز إلى أقصى حد.
بالطبع، قد لا يكفي الفوز باستمرار أو حتى تحقيق ربح (مع إمكانية النجاح)، ولكن في أسوأ الأحوال، سيُبطئ الخسائر ويُمكّن المقامرين من "الحفاظ على وضعهم" عند المنافسة مع الكازينوهات أو مواقع المراهنات الرياضية. على أقل تقدير، سيكون ذلك أكثر قيمة، مما يُحسّن من ميزانيتك للمقامرة.
أي تحسين في ذكائك في المخاطرة سيُحسّن أدائك على المدى الطويل في أي لعبة تتطلب مهارة. مع ذلك، لن يُحلّ إدمان القمار.
الحس السليم في اختيار اللعبة
قد يعني تحقيق أقصى استفادة من المقامرة أحيانًا إطالة أمد وضعك المالي. إذا كانت النتيجة النهائية هي الخسارة، فلماذا لا تُطيل مدة العملية؟ هذا يُقلل خسائر اللاعبين على مدى فترة أطول. إحدى الطرق السهلة للاعبي الكازينو لتحقيق ذلك (ولزيادة فرصهم في الفوز) هي اختيار ألعاب الكازينو على الانترنت بنسبة عائد مرتفعة للاعب (RTP). هذه هي نسبة العائد الذي يعيده الكازينو للفائزين على مدى فترة طويلة.
كما ترى، ستُحقق ألعاب الكازينو ربحًا لمؤسسة المراهنات، لكن بعضها أكثر ربحية من غيرها (أي تلك ذات نسبة العائد للاعب (RTP) المنخفضة). لذا احرص على اختيار لعبة ذات نسبة عائد للاعب (RTP) عالية، أو الأفضل من ذلك، كما ذكرنا سابقًا، تخصص في لعبة مهارة وطور مهاراتك فيها. مرة أخرى، هذا ليس حلاً لإدمان القمار.
الحس السليم في الأمور المالية
ربما ينبغي تسليم جميع أموال المقامرين المُشكلين إلى أفراد أسرهم الموثوق بهم. بهذه الطريقة، يُمكنهم تخصيص مبلغ مُحدد يكفي لفترة مُحددة قبل تجديده.
قد تُتيح الكازينوهات الإلكترونية خيارًا يتطلب التحقق من طرف ثانٍ من أحد أفراد العائلة المُرشَّح قبل السحب. ثم، بالإضافة إلى ذلك، سيتم إخطار هذا العضو بعد تحقيق فوز كبير.
يمكن تحديد الحد الأقصى للرهانات قبل اللعب، أو حتى تمكين اللعب من أجل المتعة إذا جفت الرهانات الشهرية.
بدائل للمقامرة
دوريات كرة القدم الخيالية، والمسابقات المجانية، وألعاب الفيديو، والأعمال الخيرية، والهوايات. كل هذا يستحق المحاولة لمعرفة ما إذا كان هناك شيء يمكن أن يحل محل جرعة الإندورفين التي تفرزها المقامرة.
الحس السليم مع المكافآت
من الخطأ تمامًا البدء في كازينو على الإنترنت دون مكافأة إيداع أولى. حتى أن بعضها يقدم مكافآت كبيرة للإيداع الثاني أو الثالث. ستظل احتمالات الفوز ضد اللاعب، ولكن قد تزداد فرصه في الفوز، ومدة اللعب التي يحصل عليها مقابل إيداعه الأول أطول.
لا يوجد حل سريع
خلاصة القول هي أنه لا يوجد حل سهل لمشكلة إدمان القمار. لذلك، ينبغي دائمًا اللجوء إلى الاستشارة النفسية لجميع الأطراف المتضررة. أما بالنسبة لمن يستمرون في الوقوع في دوامة الإدمان، فربما يكون أفضل حل هو تقليل الضرر إلى أدنى حد.
